READ & DOWNLOAD ☆ Silence The Power of uiet in a World Full of Noise

Thich Nhat Hanh ç 8 READ & DOWNLOAD

Power of PDFEPUB #231 Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ nhưng hầu hết Silence The Epubchúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể The Power of ePUB #180 là có một nơi tốt đẹp hơn để đến vậy Chúng ta mất rất nhiều thời gian The Power of uiet in PDFEPUB or để đi tìm hạnh phúc trong The Power of uiet in PDFEPUB or khi đó thế giới uanh ta tràn đầy những mầu nhiệm Những vẻ đẹp của đất trời đang gọi ta từng ngày từng giờ nhưng hiếm khi ta nghe được Điều kiện căn bản để chúng ta có thể nghe và đáp lại những tiếng gọi ấy là sự tĩnh lặng Nếu không có sự tĩnh lặng trong tự thân nếu thân tâm ta đầy sự ồn ào náo loạn thì ta không thể nghe được tiếng gọi của vẻ đẹp ấy Có một đài radio đang hoạt động trong đầu ta đó là đài NST Non Stop Thinking – đài suy nghĩ liên tục không ngừng Tâm ta đầy tiếng ồn vì vậy ta không thể nghe được tiếng gọi của sự sống tiếng gọi của tình thương Trái tim ta đang gọi ta mà ta không nghe thấy Ta không có thời gian để lắng nghe trái tim mìnhChánh niệm là sự thực tập làm cho những tiếng ồn trong mình yên lắng lại Không có chánh niệm chúng ta có thể bị nhiều thứ lôi kéo chẳng hạn như những tiếc nuối buồn phiền trong uá khứ Ta hồi tưởng lại những ký ức hồi tư Powerful Life changingMy favorite of all the Thich Nhat Hanh work I have read3 mindful breaths truly can change everythingI recommend this highly to anyone who is sick and tired of being sick and tired unfulfilled stuck apart from their true nature

READ Silence The Power of uiet in a World Full of Noise

Silence The Power of uiet in a World Full of Noise

I thở ta có thể làm yên lắng tất cả những tiếng ồn trong mình những tiếng độc thoại về uá khứ tương lai hay những mong cầu về điều gì đóChỉ cần thở chánh niệm trong vòng hai ba giây thôi là ta đã thức tỉnh rằng ta còn sống và ta đang thở vào Ta có mặt đây ta đang tồn tại Tiếng ồn bên trong sẽ biến mất ngay lập tức nhường chỗ cho một không gian bao la và sâu rộng Rất hùng hồn và mạnh mẽ Ta có thể đáp lại tiếng gọi của những vẻ đẹp chung uanh ta“Tôi đang có mặt đây tôi đang có tự do và đang nghe em đây”“Tôi đang có mặt đây” nghĩa là gì Nghĩa là “Tôi đang sống Tôi đang thật sự có mặt bởi vì tôi không bị đánh mất mình trong uá khứ trong tương lai trong suy nghĩ trong những tiếng ồn bên trong cũng như tiếng ồn bên ngoàiTôi đang có mặt” Để thực sự có mặt ta phải có tự do vượt thoát những suy nghĩ vượt thoát những lo lắng vượt thoát những sợ hãi và mong cầu “Tôi đang có tự do” là một lời tuyên bố rất hùng hồn bởi vì sự thật là nhiều người trong chúng ta không có tự do Ta không có tự do để nghe để thấy và để có mặtTháng Thái Hà Books xuất bản và giới thiệu tới uý bạn đọc cuốn sách “Tĩnh lặng – Sức mạnh tĩnh lặng trong thế giới huyền ảo” – đây là cuốn sách thứ của Thiền sư Thích Nhất Hạnh Mindfulness but with examples and exercises from a man that exudes peace through the paper

FREE DOWNLOAD ✓ eBook, ePUB or Kindle PDF ç Thich Nhat Hanh

ởng lại những gì đã trải ua để khổ đi khổ lại để đau đi đau lại những niềm đau mà ta đã đi ua Chúng ta rất dễ bị kẹt vào ngục tù của uá khứ Chúng ta cũng có thể bị tương lai lôi kéo Những người lo lắng sợ hãi về tương lai cũng bị giam hãm trong tù ngục như những người bị uá khứ trói buộc Sợ hãi lo lắng hoang mang ngăn cản ta không cho ta nghe được tiếng gọi của hạnh phúc Vì vậy tương lai cũng trở thành ngục tùDù ta cố gắng có mặt trong giây phút hiện tại thì tâm ta cũng tán loạn và thấy trống vắng như có một khoảng trống lớn trong ta vậy Có thể ta chờ đợi trông mong điều gì đó xảy ra cho cuộc sống của ta hào hứng hơn sôi nổi hơn Ta trông chờ điều gì đó có thể thay đổi hoàn cảnh của ta vì cuộc sống hiện tại của ta uá chán nản chẳng có gì đặc biệt và thú vịChánh niệm thường được mô tả như một tiếng chuông nhắc nhở chúng ta dừng lại và im lặng lắng nghe Chúng ta có thể sử dụng tiếng chuông hay bất kỳ một tín hiệu nào giúp ta nhớ để không bị kéo đi bởi những tiếng ồn chung uanh và tiếng ồn trong mình Khi nghe chuông ta dừng lại theo dõi hơi thở vào ra và tạo không gian cho sự yên lặng Ta có thể tự nói với mình “Thở vào tôi biết là tôi đang thở vào”Thở vào thở ra trong chánh niệm chỉ chú ý vào hơ Time is life this uote from the book will go up as a poster on my wallThe book talks about how Silence is not its mundane definition the lack of sound It illuminates the reader s mind by introducing Real Silence the kind that calms or stills your mind by creating a void of thoughts I love the author s use of the term Radio NST Non Stop Thinking a problem that we are all are constantly plagued with The act of NST loosens our grasp on both our physical self and consciousnessWe all have our own ways to be happy however the author enlightens us to a simple fact that breathing in and out while realising our breath brings us back to the present making it the easiest way to be truly joyful This book is a uick read which will reveal some truths that will impact you deeply Happy reading


10 thoughts on “Silence The Power of uiet in a World Full of Noise

  1. says:

    Powerful Life changingMy favorite of all the Thich Nhat Hanh work I have read3 mindful breaths truly can change everythingI recommend

  2. says:

    I adore Thich Nhat Hanh and have read 13 of his books with The Art of Communicating as my favorite followed by Fear and Reconciliation One thing to know about his books is that he freuently uses the same material in multiple books told in slightly different ways These anecdotes and the related bits of wisdom are combined to form a

  3. says:

    If your dreams aren't coming true you might think that you need to do or think and strategize In fact what you might need is less noise coming from inside and outside Silence is a kind of magic formula that helps cultivate deep listening and mindfulness transforming a situation and our lives on a breath So much to love about this book

  4. says:

    Thich Nhat Hanh's Silence is subtitled The Power of uiet in a World Full of Noise Just reading this book reminded me of the importance of taking time to sit in silence and stillness and so I did

  5. says:

    This really gets at a lot of what I've been mulling over and moving my life toward during this pandemic

  6. says:

    'Time is life' this uote from the book will go up as a poster on my wallThe book talks about how Silence is not its mundane definition the lack of sound It illuminates the reader's mind by introducing 'Real Silence' the kind that calms or stills your mind by creating a void of thoughts I love the author's use of the term Radio NST Non Stop

  7. says:

    Is it oddly ironic that I opted to listen to an audiobook recording of a book titled Silence The Power of uiet in a World Full of Noise Regardless Thich Nhat Hanh confirms what I was already aware of but too hooked to let go of and that is the fact that we as individuals and as a society are perpetually inundated by nois

  8. says:

    Mindfulness but with examples and exercises from a man that exudes peace through the paper

  9. says:

    This is the first book by Thich Nhat Hanh that I have read although I have followed his teachings for many years It is a lovely read and very thought provoking I’ve learnt a couple of new things regarding my mindfulness practices which have been very helpful particularly regarding the island of self Also to fi

  10. says:

    I highly recommend this book for anyone overwhelmed with their busy life and wanting a way to increase mindfulness in a practical manner It's written with such a simple easy manner that it's not only a joy to read but gives you ways to incorporate mindful practice into a busy lifestyle Thich Nhat Hanh clearly und

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *